
不想洗碗、不想开油烟机,还想喝鲜到跺脚的汤?那就把虾仁、蛋皮、紫菜请进锅,10分钟端出一碗“清蒸三鲜虾滑汤”——虾滑像云朵在汤里漂,蛋皮金黄切丝,紫菜黑得发亮,汤色清却鲜得浓,一口下去,大海、蛋香、豆花香层层炸开,配饭空口两相宜,成本不到15块,却能让味蕾在夏夜里跳迪斯科。厨房小白也能一次成功,现在就把手洗干净,准备“云端”喝汤啦!
第一步:备“三鲜主角”鲜虾仁挑壳亮肉弹的“海中贵族”,回家去头去尾去虾线,留8只做“颜值担当”,其余剁成泥,刀背拍几下,纤维断裂,口感更弹。肥瘦三七的猪肉剁碎,和虾泥1:1混合,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉、1勺玉米淀粉,顺时针搅到“上劲”——筷子立得住,才算“云朵底料”。第二步:捏“云朵虾滑”手心沾水,虾泥团成乒乓球大小,表面滚一层玉米淀粉,像给云朵穿“防粘外套”。一次做多可冷冻,随吃随取,比速冻丸子还方便。第三步:煎“黄金蛋皮”平底锅刷薄油,小火烧热,倒入打散的鸡蛋,转动锅子摊成薄饼,表面凝固即出锅,切成1厘米宽的长条,像金色丝带,负责颜值和蛋香。第四步:蒸“云端汤底”深口盘底铺虾滑丸子,摆留壳虾仁,撒蛋皮条,加1碗开水(一定要开水,蒸汽足),封保鲜膜(戳几个小孔),上锅大火蒸10分钟——虾滑定型,虾仁变粉,蛋皮吸饱蒸汽,鲜味全部锁进汤里。
展开剩余53%第五步:加“黑金紫菜”揭盖,汤汁已呈淡粉色,扔一把紫菜,再撒少许盐,回锅蒸2分钟,紫菜遇热舒展,像黑丝绒铺在云端,颜色瞬间高级。第六步:升华“绿点星光”关火前撒一把香菜碎,绿点跳跃,再淋半勺香油,增香又提亮,像给云端点了星星。成品亮相:虾滑粉嫩,蛋皮金黄,紫菜黑亮,汤色清却泛着淡粉,香菜绿得晃眼。先来一口汤——鲜、香、滑、嫩,四层味觉依次炸开;再咬一颗虾滑——外皮软糯,内里弹牙,猪肉香与虾鲜交织;蛋皮吸饱汤汁,轻轻一抿就化;紫菜“咔嚓”一声,给软滑口感来了俏皮中断。配一口米饭,汤汁渗进米粒,不知不觉碗底朝天;空口喝汤也过瘾,鲜到眉毛打秋千。
升级玩法:1. 宝宝版——去掉胡椒粉,盐减半,虾肉更细腻,10个月+就能喝。2. 豪华版——起锅前撒一把干贝丝,鲜上加鲜,颜值瞬间+100分。3. 减脂版——去掉肥猪肉,虾泥加鸡胸,低卡也弹牙。小贴士:① 虾泥一定要搅到“上劲”,否则丸子会散。② 蒸制时间别超12分钟,虾滑变老、汤色发浑。③ 紫菜最后放,保持脆嫩,颜色也好看。10分钟备料,10分钟蒸制,5分钟收尾,25分钟搞定一锅“云端三鲜”。今晚就试试这道清蒸三鲜虾滑汤,让胃在夏夜里被鲜甜环抱,把平凡的日子蒸得热气腾腾!
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